Ο κανόνας των 72 ωρών είναι η τελευταία viral απάντηση στο ερώτημα γιατί τα ζευγάρια σταματούν να κάνουν σεξ. Η ιδέα είναι απλή: να επιδιώκουν την οικειότητα, είτε πρόκειται για σεξ είτε για κάποια άλλη μορφή σωματικής επαφής, τουλάχιστον μία φορά κάθε τρεις ημέρες. Στα social media, όπως ήταν αναμενόμενο, η πρόταση έχει προκαλέσει ανάμεικτες αντιδράσεις. Κάποιοι λένε ότι ακούγεται υπερβολικά «μηχανική» και κουραστική, ενώ άλλοι θεωρούν ότι αξίζει να τη δοκιμάσουν.
Στην πραγματικότητα, η ιδέα δεν είναι καινούρια. Σύμφωνα με τη Relationship and Intimacy Study του The Knot για το 2024, μόλις το 2% των ζευγαριών προγραμματίζει στην πράξη τις σεξουαλικές του επαφές, ενώ το 24% δηλώνει δυσαρεστημένο από τη σεξουαλική του ζωή.
Ο κανόνας των 72 ωρών ουσιαστικά επαναφέρει το ίδιο επιχείρημα, απλώς με ένα πιο εύκολο όνομα: η σεξουαλική ζωή δεν διατηρείται πάντα από μόνη της και, κάποια στιγμή, ίσως χρειαστεί να αποφασίσουμε συνειδητά ότι αξίζει να της δώσουμε χώρο και χρόνο.
Μπορεί ο κανόνας των 72 ωρών να λειτουργήσει;
Η Leigh Norén, σεξοθεραπεύτρια και coach, δήλωσε στο Stylist ότι η δομημένη οικειότητα μπορεί να λειτουργήσει για ορισμένα ζευγάρια. «Η οικειότητα, είτε είναι σωματική, συναισθηματική είτε σεξουαλική, συχνά περνά σε δεύτερη μοίρα στις μακροχρόνιες σχέσεις», εξήγησε. «Το Χόλιγουντ μάς έχει κάνει να πιστεύουμε ότι, αν είμαστε με τον κατάλληλο άνθρωπο, δεν χρειάζεται να προσπαθούμε για να διατηρήσουμε ζωντανή τη σχέση. Στην πραγματικότητα, χρειάζεται».
Για τα ζευγάρια που λειτουργούν καλά μέσα από μια ρουτίνα, ο κανόνας των 72 ωρών μπορεί να λειτουργήσει περισσότερο ως ένα τακτικό «check-in» της σχέσης παρά ως αυστηρή προθεσμία.
Δεν είναι όμως όλοι πεπεισμένοι. Η Mariàn Martínez, coach σε θέματα σεξ και σχέσεων, υποστηρίζει ότι ο κανόνας ενδέχεται να στοχεύει στο λάθος πρόβλημα.
«Οι περισσότεροι δεν σταματούν να κάνουν σεξ επειδή ξέχασαν να το σημειώσουν στο ημερολόγιό τους», ανέφερε. «Σταματούν επειδή είναι εξαντλημένοι, γεμάτοι δυσαρέσκεια, έχουν απομακρυνθεί ο ένας από τον άλλον, επωμίζονται άνισα το νοητικό φορτίο της καθημερινότητας ή επειδή η επιθυμία έχει μετατραπεί σε ακόμη μία υποχρέωση».
Ένα χρονόμετρο στο σεξ, επομένως, δεν πρόκειται να λύσει κανένα από αυτά τα προβλήματα. Για ένα ζευγάρι που βρίσκεται σε αυτή την κατάσταση, μια προθεσμία 72 ωρών μπορεί απλώς να γίνει ακόμη ένα πράγμα που θα αισθανθεί ότι «απέτυχε» να κάνει.
Σεξ κάθε τρεις ημέρες
Μια μελέτη του 2024 από τη Νέα Ζηλανδία διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που κάνουν σεξ τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα αναφέρουν τα υψηλότερα επίπεδα ικανοποίησης από τη σχέση τους, γεγονός που δείχνει ότι η συχνότητα και η ικανοποίηση συνδέονται, τουλάχιστον μέχρι ένα συγκεκριμένο σημείο.
Ο κανόνας των 72 ωρών κινείται περίπου σε αυτό το πλαίσιο για τα περισσότερα ζευγάρια. Το αν θα λειτουργήσει, ωστόσο, εξαρτάται κυρίως από το αν και οι δύο άνθρωποι θέλουν πραγματικά να τον ακολουθήσουν και όχι από το αν ο ένας τον προσθέσει στη λίστα με όσα «δεν έχει κάνει» ο άλλος.
Στην πραγματικότητα, ο αριθμός των 72 ωρών είναι σχεδόν το λιγότερο σημαντικό στοιχείο. Αυτό που κάνει ο κανόνας, όταν λειτουργεί, είναι να μεταφέρει το σεξ από την κατηγορία των πραγμάτων που «μπορεί να συμβούν» στην κατηγορία εκείνων που και οι δύο έχουν αποφασίσει ότι θέλουν να κάνουν χώρο στη σχέση τους.
Τρεις ημέρες ή μία φορά την εβδομάδα; Το διάστημα δεν έχει τόσο μεγάλη σημασία όσο η κοινή συμφωνία που βρίσκεται πίσω από αυτό.
Ο κανόνας των 72 ωρών δεν πρόκειται να διορθώσει μια σχέση που αντιμετωπίζει βαθύτερα προβλήματα. Για τα ζευγάρια, όμως, που απλώς έχουν αφήσει την ερωτική τους ζωή να περάσει σε δεύτερη μοίρα, μπορεί να αποτελέσει ένα καλό σημείο εκκίνησης.
Πηγή: allyou.gr
