Οι ειδικοί εξηγούν τι μπορεί να συμβαίνει και τι μπορεί να βοηθήσει.
Δεν υπάρχει πιο μοναχική αίσθηση από το να είσαι δίπλα σε έναν άνθρωπο που μόλις έφτασε σε έναν οργασμό που τον έκανε να «χάσει τη γη κάτω από τα πόδια του», ενώ εσύ κοιτάζεις το ταβάνι και τον ανεμιστήρα, αναρωτώμενη πόσο ακόμη μπορείς να προσποιείσαι ότι όλα είναι μια χαρά.
Αν αυτό συμβαίνει συχνά και σε προβληματίζει -κάτι απολύτως κατανοητό- υπάρχει ένας ιατρικός όρος γι’ αυτό: ανoργασμία. Η ανοργασμία περιγράφει την απουσία οργασμού ή έναν οργασμό που καθυστερεί, εμφανίζεται σπάνια ή είναι πολύ λιγότερο έντονος από ό,τι θα περίμενε κανείς, παρά το γεγονός ότι υπάρχει σεξουαλική διέγερση.
Μια βραδιά που απλώς «δεν πήγε όπως θα ήθελες» δεν σημαίνει ότι υπάρχει ανοργασμία. Κάποιες γυναίκες δεν έχουν βιώσει ποτέ οργασμό, ενώ άλλες μπορούσαν στο παρελθόν και πλέον δυσκολεύονται. Υπάρχουν επίσης γυναίκες που μπορούν να φτάσουν σε οργασμό όταν είναι μόνες τους, αλλά όχι κατά τη διάρκεια του σεξ με σύντροφο.
Και, δυστυχώς, δεν είναι κάτι σπάνιο. Σύμφωνα με την Cleveland Clinic, έως και το 15% των γυναικών αναφέρουν ότι δεν έχουν βιώσει ποτέ οργασμό. Παράλληλα, μια μεγάλη εθνική έρευνα διαπίστωσε ότι σχεδόν μία στις τέσσερις γυναίκες είχε περάσει αρκετούς μήνες ή και περισσότερο χωρίς να έχει οργασμό μέσα στην προηγούμενη χρονιά.
Όταν η διείσδυση δεν είναι αρκετή
Υπάρχει επίσης η παλιά αντίληψη ότι η διείσδυση από μόνη της θα πρέπει να είναι αρκετή για να οδηγήσει μια γυναίκα σε οργασμό. Μια ιδέα που έχει κάνει πολλές γυναίκες να αναρωτιούνται αν κάτι «δεν πάει καλά» με τις ίδιες όταν αυτό δεν συμβαίνει. Κι όμως, τα δεδομένα δείχνουν κάτι διαφορετικό.
Σε μια αντιπροσωπευτική μελέτη του Indiana University, μόλις το 18% των γυναικών δήλωσε ότι η σεξουαλική επαφή χωρίς άλλη μορφή διέγερσης ήταν αρκετή για να φτάσει σε οργασμό. Σχεδόν τρεις στις τέσσερις γυναίκες ανέφεραν ότι η διέγερση της κλειτορίδας ήταν απαραίτητη ή ότι έκανε το σεξ καλύτερο. Η διαφορά ανάμεσα σε αυτό που συμβαίνει στην πραγματική ζωή και σε αυτό που παρουσιάζεται στην τηλεόραση, στις ταινίες (και, φυσικά, στο πορνό) είναι τεράστια.
Η Laurie Mintz, καθηγήτρια Ψυχολογίας στο University of Florida και συγγραφέας του βιβλίου «Becoming Cliterate», έχει επισημάνει ότι η pop κουλτούρα έχει συμβάλει σημαντικά σε αυτή τη σύγχυση. Οι γυναίκες μεγαλώνουν βλέποντας «αυτούς τους γρήγορους και εντυπωσιακούς οργασμούς μόνο από τη διείσδυση», είχε δηλώσει στο NBC News. Όταν, όμως, έρχεται η ώρα του πραγματικού σεξ, η εμπειρία συχνά δεν έχει καμία σχέση με αυτό που έχουν δει στην οθόνη.
Μερικές φορές υπάρχει και ιατρικός λόγος
Δεν είναι πάντα θέμα τεχνικής ή ψυχολογίας. Σε ορισμένες περιπτώσεις υπάρχει ένας σαφής ιατρικός παράγοντας. Τα αντικαταθλιπτικά τύπου SSRI αποτελούν μία από τις συχνές αιτίες δυσκολίας στον οργασμό, σύμφωνα με την Cleveland Clinic. Και η εμμηνόπαυση μπορεί επίσης να επηρεάσει τη σεξουαλική λειτουργία και την ικανότητα μιας γυναίκας να φτάσει σε οργασμό.
Παράλληλα, ορισμένες παθήσεις μπορεί να επηρεάσουν τα νεύρα που σχετίζονται με τη σεξουαλική λειτουργία, ενώ το έντονο στρες και το άγχος μπορούν να κάνουν πολύ πιο δύσκολο το να χαλαρώσεις και να αφεθείς στη στιγμή.
Και υπάρχει κάτι ακόμη που συχνά περνά απαρατήρητο: όσο περισσότερο το σεξ μετατρέπεται σε «τεστ» για το αν θα καταφέρεις αυτή τη φορά να φτάσεις σε οργασμό, τόσο πιο δύσκολο μπορεί να γίνει να απολαύσεις πραγματικά όσα συμβαίνουν.
Τι μπορεί να βοηθήσει;
Η λύση εξαρτάται από την αιτία. Ένας γιατρός μπορεί να εξετάσει αν κάποιο φάρμακο επηρεάζει τη σεξουαλική λειτουργία ή αν υπάρχει κάποιος άλλος παράγοντας υγείας που χρειάζεται διερεύνηση. Αν το άγχος, η ανασφάλεια ή η ντροπή έχουν μπει στη μέση, ένας ειδικός στη σεξουαλική υγεία ή ένας sex therapist μπορεί επίσης να βοηθήσει.
Και αν αυτό που λειτουργεί για εσένα είναι η διέγερση της κλειτορίδας, δεν υπάρχει απολύτως κανένας λόγος να νιώθεις άβολα γι’ αυτό. Δεν υπάρχει ένας «σωστός» τρόπος να φτάνει μια γυναίκα σε οργασμό. Υπάρχει απλώς αυτό που λειτουργεί για το δικό της σώμα.
Κάτι ακόμη σημαντικό: μην κόψεις απότομα ένα αντικαταθλιπτικό επειδή σε δυσκολεύει στη σεξουαλική σου ζωή. Αν υποψιάζεσαι ότι ένα φάρμακο επηρεάζει τον οργασμό σου, μίλησε πρώτα με τον γιατρό που σου το έχει συνταγογραφήσει. Και αν μπορείς να φτάσεις σε οργασμό μόνη σου, αλλά όχι με τον σύντροφό σου, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα με το σώμα σου.
Μπορεί απλώς να σημαίνει ότι ο σύντροφός σου δεν έχει μάθει ακόμη τι ακριβώς λειτουργεί για εσένα. Άλλωστε, το σώμα δεν συνοδεύεται από εγχειρίδιο οδηγιών. Μερικές φορές, χρειάζεται απλώς να το γράψετε μαζί.
Πηγή: allyou.gr
