FORMedia Radio 998: Ψηφιακές οθόνες και παιδιά – Τι λέει η Νευροεπιστήμη. Η Δρ. Έφη Βαλιάντζα-Αφτιά στην εκπομπή “Ennitime is a good time”

Η Έφη Βαλιάντζα-Αφτιά, Δρ. Μηχανικός Περιβάλλοντος και Νηπιαγωγός, με μακρά ερευνητική πορεία στην Παιδαγωγική, μίλησε στην εκπομπή του FORMEDIA 99.8 «Ennitime is a good time» με την Έννη Λεβέντη και τον Κώστα Ανέστη, με αφορμή τη διαδικτυακή ημερίδα για την Ημέρα Ασφαλούς Διαδικτύου (Safer Internet Day 2026), που διοργάνωσε η Σύμβουλος Εκπαίδευσης Ν. Μαγνησίας κα Ελισάβετ Αντωνίου.

Η κ. Βαλιάντζα ξεκαθάρισε από την αρχή ότι το ζήτημα δεν είναι απλώς παιδαγωγικό, αλλά βαθιά νευροβιολογικό. «Αυτή τη στιγμή δεν υπάρχει καμία υποδομή…» θα λέγαμε για την προστασία των μικρών παιδιών από την υπερέκθεση στις οθόνες, όμως το κρίσιμο είναι τι συμβαίνει στον εγκέφαλο. Όπως εξήγησε, μέχρι τα έξι χρόνια αναπτύσσεται ο αυτορυθμιστικός μηχανισμός του στρες και «όταν το παιδί εκτεθεί σε κινούμενη εικόνα… ενεργοποιείται αμέσως, δηλαδή το παιδί στρεσάρεται». Η συνεχής έκθεση σε βίντεο και ταχύτατες εναλλαγές εικόνων μπορεί να επηρεάσει την ωρίμανση αυτού του μηχανισμού, με συνέπειες που δεν φαίνονται άμεσα.

Ιδιαίτερη αναφορά έκανε στον κανόνα 3-6-9-12 του Γάλλου ψυχιάτρου Serge Tisseron: καμία οθόνη μέχρι τα 3, μόνο σταθερές εικόνες 3-6, καθόλου διαδίκτυο μέχρι τα 9 και αποχή από κοινωνικά δίκτυα έως τα 12 (ή και αργότερα, όπως πλέον ισχύει σε ορισμένες χώρες). «Τα θεωρούμε ψηφιακές νταντάδες και καλούμε όλους να καταργήσουν τις ψηφιακές νταντάδες στα μωρά», τόνισε χαρακτηριστικά.

Ακούστε ολόκληρη τη συνέντευξη

Στον αντίποδα, πρόβαλε τη δύναμη του βιβλίου. «Το βιβλίο είναι σωτηρία», υπογράμμισε, εξηγώντας ότι η φιλαναγνωσία ενισχύει το δίκτυο του λόγου στον εγκέφαλο και καλλιεργεί ουσιαστικά τη μάθηση και την ευφυΐα.

Η ημερίδα με τίτλο «Έξι Επιπτώσεις των Ψηφιακών Οθονών στην Υγεία του Εγκεφάλου και στην Μάθηση» πραγματοποιήθηκε διαδικτυακά τη Δευτέρα 16 Φεβρουαρίου 2026 (18:00–20:00) και απευθυνόταν σε νηπιαγωγούς και γονείς Ν. Μαγνησίας και Ν. Λάρισας, αναδεικνύοντας την ανάγκη για ενημέρωση, μέτρο και ουσιαστική επανασύνδεση των παιδιών με το βιβλίο και την πραγματική ζωή.

 

Facebook
Twitter
Telegram
WhatsApp
Email

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ