Αν κάτι μας ρωτούν συχνά είναι ποια συστατικά αξίζει πραγματικά να υπάρχουν στη skincare ρουτίνα μας. Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει μία σωστή απάντηση για όλους. Κάθε επιδερμίδα έχει διαφορετικές ανάγκες και αυτές αλλάζουν ανάλογα με την εποχή, τον τρόπο ζωής και φυσικά την ηλικία μας.
Παρόλα αυτά, υπάρχουν κάποια βασικά συστατικά που ακούμε ξανά και ξανά από δερματολόγους και βλέπουμε σε προϊόντα και καλό είναι να ξέρουμε τι κάνουν πριν τα βάλουμε στο νεσεσέρ μας. AHA
Τα AHA είναι υδατοδιαλυτά οξέα που προέρχονται από φυσικές πηγές όπως τα φρούτα, το ζαχαροκάλαμο και το γάλα. Δρουν ως χημικά απολεπιστικά και βοηθούν το δέρμα να απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα. Με τη σωστή χρήση, βελτιώνουν την υφή και τον τόνο της επιδερμίδας και συμβάλλουν στη μείωση λεπτών γραμμών, κηλίδων και ακμής.
Βιταμίνη C
Η βιταμίνη C, γνωστή και ως ασκορβικό οξύ, είναι ένα από τα πιο αγαπημένα αντιοξειδωτικά στη φροντίδα της επιδερμίδας. Προστατεύει το δέρμα από τις καθημερινές περιβαλλοντικές επιθέσεις, χαρίζει λάμψη και βοηθά στη βελτίωση λεπτών γραμμών, δυσχρωμιών και ουλών.
Ceramides
Τα ceramides είναι λιπίδια που υπάρχουν φυσικά στην επιδερμίδα και παίζουν βασικό ρόλο στον επιδερμιδικό φραγμό. Λειτουργούν σαν την κόλλα που κρατά τα κύτταρα ενωμένα. Κλειδώνουν την ενυδάτωση, περιορίζουν την απώλεια νερού και προστατεύουν το δέρμα από ρύπους και ξηρότητα.
Νιασιναμίδη
Η νιασιναμίδη είναι μορφή της βιταμίνης Β3 και ένα από τα πιο ευέλικτα συστατικά. Ενισχύει τα ceramides, βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας και βελτιώνει ορατά τις δυσχρωμίες και την υφή του δέρματος. Είναι ιδανική επιλογή ακόμα και για ευαίσθητες επιδερμίδες.
Πεπτίδια
Τα πεπτίδια είναι μικρές αλυσίδες αμινοξέων και βασικά δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών. Στην περιποίηση λειτουργούν σαν σήμα προς το δέρμα για να παράγει περισσότερο κολλαγόνο. Το αποτέλεσμα είναι πιο σφριγηλή και ελαστική επιδερμίδα με πιο ξεκούραστη όψη.
Ρετινόλη
Η ρετινόλη είναι παράγωγο της βιταμίνης Α και θεωρείται ένα από τα πιο αποτελεσματικά αντιγηραντικά συστατικά. Βοηθά στην ανανέωση της επιδερμίδας, μειώνει ρυτίδες και δυσχρωμίες και βελτιώνει τη συνολική εικόνα του δέρματος. Τη χρησιμοποιούμε το βράδυ, την εντάσσουμε σταδιακά στη ρουτίνα μας και δεν ξεχνάμε ποτέ το αντηλιακό την επόμενη μέρα.
Προβιοτικά
Τα προβιοτικά ενισχύουν το μικροβίωμα της επιδερμίδας, δηλαδή το φυσικό οικοσύστημα που διατηρεί το pH σε ισορροπία και ενδυναμώνει την άμυνα του δέρματος. Βοηθούν στην ενυδάτωση, βελτιώνουν την υφή και μπορούν να συμβάλουν στη διαχείριση της ακμής και της ροδόχρου ακμής.
Υαλουρονικό οξύ
Το υαλουρονικό οξύ παράγεται φυσικά από τον οργανισμό και είναι συνώνυμο της ενυδάτωσης. Ανάλογα με το μοριακό του βάρος, δρα σε διαφορετικά επίπεδα της επιδερμίδας. Προσφέρει βαθιά ενυδάτωση, χαρίζει σφριγηλότητα και στηρίζει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.
Τι ακριβώς κάνουν οχτώ από τα πιο δημοφιλή συστατικά περιποίησης; appeared first on | Ό,τι έχει σημασία για τις γυναίκες.
Πηγή: marieclaire.gr
