Όσοι έχουν παιδιά ξέρουν καλά εκείνη τη στιγμή που μια απλή κουβέντα για τα καθημερινά – το γάλα που δεν αγοράστηκε, το πλυντήριο που έμεινε αδειανό, ή ένα πιο σοβαρό θέμα που σιγόβραζε μέρες – μετατρέπεται ξαφνικά σε έντονο καβγά.
Και τότε, μέσα στη φόρτιση, παρατηρείς τα παιδιά να σας κοιτούν με απορία, ίσως και με φόβο. Όλοι έχουμε ακούσει το «μην τσακώνεστε μπροστά στα παιδιά», όμως η πραγματικότητα είναι πως καμία οικογένεια δεν ζει σε απόλυτη αρμονία.
Το ζητούμενο δεν είναι να μη μαλώνεις ποτέ, αλλά να μάθεις να το κάνεις με τρόπο που διδάσκει κάτι ουσιαστικό στα παιδιά σου.
Δεν είναι ο καβγάς που φοβίζει, αλλά η σιωπή μετά
Τα παιδιά δεν τρομάζουν επειδή ακούνε φωνές. Αυτό που τα ανησυχεί είναι η αβεβαιότητα: τι σημαίνει αυτό που βλέπουν; Αν παρακολουθήσουν μια διαφωνία που καταλήγει σε συμφιλίωση, θα νιώσουν σιγουριά. Αν όμως μείνουν με εικόνες πόρτας που κλείνει ή βλέμματα παγωμένα, τότε η αγωνία τους μεγαλώνει. Δείξε τους ότι οι άνθρωποι μπορούν να μαλώνουν, αλλά και να τα ξαναβρίσκουν, ακόμα κι όταν δεν συμφωνούν σε όλα. Αυτό είναι ένα μάθημα ζωής.
Πώς να κρατήσεις τον έλεγχο
Μάθε να παίρνεις ανάσες πριν υψώσεις τη φωνή. Θυμήσου ότι δεν είναι «μάχη», είναι συζήτηση. Μίλα σε πρώτο πρόσωπο («νιώθω», «χρειάζομαι») αντί για κατηγορίες («εσύ ποτέ», «εσύ πάντα»). Η διαφορά είναι τεράστια. Άκου τον σύντροφό σου χωρίς να σκέφτεσαι μόνο τι θα απαντήσεις. Αν το παιδί δει διάλογο αντί για φωνές, θα μάθει ότι η διαφωνία δεν είναι απειλή αλλά τρόπος επίλυσης.
Όταν το παιδί δείχνει ανήσυχο
Αν ο καβγάς ξεπεράσει τα όρια, πάρε μια ανάσα και πες: «θα το συζητήσουμε αργότερα». Έπειτα, μίλησε στο παιδί: πες του ότι δεν φταίει εκείνο και ότι οι γονείς μερικές φορές χρειάζονται χρόνο να ηρεμήσουν. Μια απλή φράση όπως «είμαστε καλά, δεν χρειάζεται να ανησυχείς» είναι αρκετή για να νιώσει ασφάλεια. Και όταν όλα καταλαγιάσουν, μην το σκεπάσεις με σιωπή· εξήγησε με απλά λόγια τι συνέβη και δείξε με τη στάση σου ότι οι σχέσεις διορθώνονται.
Το μάθημα που μένει
Η οικογένεια δεν είναι σκηνή θεάτρου με τέλειες ερμηνείες, αλλά χώρος αληθινός όπου όλοι μαθαίνουν μαζί. Αν τα παιδιά σε δουν να εκφράζεις θυμό χωρίς να πληγώνεις, να ζητάς συγγνώμη χωρίς ντροπή και να λύνεις τις διαφορές σου με σεβασμό, τότε θα πάρουν το πιο σημαντικό μάθημα: ότι οι σχέσεις χτίζονται με προσπάθεια και αντοχή. Κι αυτό είναι το καλύτερο δώρο που μπορείς να τους δώσεις.
Πηγή: govastileto.gr
