Έρευνα: Η θετική επίδραση της αδελφής στην ψυχική υγεία

Έρευνα: Η θετική επίδραση της αδελφής στην ψυχική υγεία

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Family Psychology, το να έχεις αδελφή βελτιώνει την ψυχική σου υγεία, ενισχύει την αυτοεκτίμηση και σου χαρίζει κοινωνικές δεξιότητες που σε ακολουθούν για πάντα. Και, ναι σε κάνει καλύτερο άνθρωπο.

Η μελέτη από το Brigham Young University (BYU), παρακολούθησε 395 οικογένειες με περισσότερα από ένα παιδιά. Ένα χρόνο αργότερα, τα αποτελέσματα ήταν ξεκάθαρα: οι έφηβοι με αδελφή ένιωθαν λιγότερη μοναξιά, ενοχές, ανασφάλεια και φόβο, είτε η αδελφή τους ήταν μεγαλύτερη είτε μικρότερη.

Σύμφωνα με την επικεφαλής της έρευνας: «Ακόμα κι αν λάβουμε υπόψη την επιρροή των γονιών, τα αδέλφια –και ειδικά οι αδελφές– παίζουν μοναδικό ρόλο. Δίνουν στα παιδιά κάτι που δεν μπορεί να δώσει ο γονιός».

Οι αδελφές λειτουργούν ως «μαξιλάρι» για το άγχος και τα ψυχικά ζόρια της καθημερινότητας, συμβάλλοντας ουσιαστικά στη θετική ψυχική υγεία.

Οι καβγάδες για το ποιος θα φορέσει τι ή ποιος είχε σειρά να κάνει κάτι δεν πήγαν χαμένοι. Οι επιστήμονες λένε πως το να έχεις αδελφή βοηθά στο να γίνεις καλύτερος/η επικοινωνιακά, πιο διπλωματικός/η και πιο ικανός/η στη διαχείριση συγκρούσεων.

Οι επιστήμονες σημειώνουν: «Όταν τα αδέλφια μαλώνουν, αναγκάζονται να ρυθμίζουν τα συναισθήματά τους. Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό για την ενήλικη ζωή».

Και αν είσαι άνδρας; Η έρευνα δείχνει πως οι άνδρες που έχουν μεγαλώσει με αδελφές είναι πιο συμπονετικοί, λιγότερο επικριτικοί και μαθαίνουν πότε πρέπει να κάνουν πίσω σε μια διαφωνία.

Σύμφωνα με ψυχολόγους, οι άνθρωποι με αδελφές εμφανίζουν περισσότερη αυτονομία και διάθεση για επίτευξη στόχων. Όπως σημειώνουν οι ερευνητές: «Υπάρχει κάτι στον οικογενειακό δυναμισμό όταν υπάρχουν κορίτσια, που ενθαρρύνει περισσότερο την πρόοδο και την ανεξαρτησία».

 

Πηγή: govastileto.gr

Facebook
Twitter
Telegram
WhatsApp
Email

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ